Jeg er redd for å få lus!

Jente, 19

Hei jeg er en jente på 19år som sliter ekstremt med angst går til proff hjelp for dette. Men jeg har hatt lus 3 ganger før og jeg har nå i 8mnd vær lusefri. Jeg sliter veldig med å gi klemmer eller at folk kommer nær meg. Jeg var i butikken nå i dag på lørdag og står i kassa og ut av det blå kommer en venninne jeg ikke har sett på lenge og bare gir meg en klem. Jeg kjente med en gang at angsten kom og nå stresser jeg for at jeg kanskje får lus nå. Det var en kjapp klem men jeg stresser sikkemig

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er leit å lese at du er så redd for lus. Når dette går så utover hverdagen din er det viktig å gjøre noe med det.

De aller fleste opplever å få lus en eller flere ganger i løpet av livet. Man får ikke lus av at man gir en kjapp klem. Det er heller ikke farlig, bare plagsomt. Les kvalitetssikret informasjon om lus.

Det går fint å bruke spray som kan forebygge mot lus. Enda bedre er det å gre jevnlig med lusekam, da får du også fjernet eggene.

Jeg vil anbefale deg å snakke med behandleren din. Når du trekker deg unna andre på grunn av frykten for å få lus så trenger du hjelp til å håndtere det. Snakk med foreldrene dine eller med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom til du får neste time hos behandleren din. Du kan også snakke med fastlegen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 9.8.2025