Hvilke prevensjonsmidler gir ikke vektøkning?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg kan ikke se at du er overvektig basert på tallene du har oppgitt her. For å få en god vurdering kan du snakke med helsesykepleier som har en oversikt over hvordan du har vokst fra da du var liten.

Man kan ha en veldig ulik vekt, og allikevel ha en sunn vekt for sin egen kropp. Det er derfor ikke alltid til hjelp å sammenlikne seg med andre.

Strekkmerker er overstrekking i kroppens underhud. Strekkmerker kan oppstå på grunn av rask vektøkning, hurtig vekst, graviditet eller ekstremt vekttap. Noen ganger får man strekkmerker uten grunn. Nesten alle har det i en eller annen grad, og det er helt normalt.

Det som er bra er at du er aktiv og trener ridning regelmessig! Når man trener styrke så øker muskelmassen, og det gir også en høyere vekt.

Det er viktig å ikke fokusere mye på tallene, men heller på livsstilen:-)

Så fint at du ønsker å beskytte deg mot ufrivillig graviditet, nå som du har fått deg kjæreste.

Det er ikke dokumentert at bruk av hormonell prevensjon gir vektøkning.

Selv om enkelte kvinner rapporterer om vektøkning som bivirkning til hormonell prevensjon. Flere studier har sammenlignet grupper av kvinner som bruker p-piller med kvinner som ikke bruker p-piller, og det er ikke funnet noen reell forskjell i vektoppgang mellom gruppene.

P-piller gir altså ikke stor vektøkning av seg selv, men det man kan i starten kan få litt væskeopphopning i kroppen, og dermed en liten vektøkning. Dette vil normalisere seg igjen.

Husk at bivirkninger gir seg i løpet av de første tre månedene. Om man bytter til et annet merke før det har gått tre måneder, begynner man på start igjen med bivirkninger av det nye merket. Det lønner seg altså å ha tålmodighet og bruke pillene i minst 3 måneder før man vurderer å bytte :-)

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no