Foreldrene mine drikker, og jeg liker ikke å være hjemme

Hei!

Det er ikke så rart at du ikke liker å være hjemme. Det er for de fleste unge skikkelig ubehagelig å se foreldrene sine påvirket av alkohol. Det kan føre til en god del engstelse og frustrasjon, og det høres ut som at du har vært veldig tydelig med dine foreldre om hva du synes om drikkingen deres- uten at du blir hørt og respektert.

Det er dessverre mange som opplever at foreldre bagatelliserer drikkingen sin, eller at de legitimerer den på en eller annen måte. Det handler jo ikke om hvorfor de drikker, men at de gjør det, og hvordan det påvirker deg! Dette høres ut som en skikkelig vanskelig situasjon for deg. Jeg kan tenke meg at du er både frustrert og kanskje sint, og sikkert ganske skuffet. Dette er ikke greit.

Du skriver at du har hatt kontakt med barnevernet, men at de avsluttet saken fordi de hadde "sluttet" å drikke. Kanskje trenger barnevernet å kobles på igjen? Hvis du kjenner på at det er vanskelig å bli boende hjemme på grunn av valgene som mamma og pappa tar, så kan det være helt riktig at bv. involveres.

Jeg lurer på hvem andre som vet om hva som skjer hjemme hos deg? I mange familier, så holdes drikking skjult for andre. Det er veldig vanlig at barn og ungdom kan skamme seg over de valgene som foreldrene tar, og forsøker å late som at alt bare er fint hjemme. I realiteten vil mange som har foreldre som drikker, merke at de plages av det på ulike måter.

Drikkingen til mamma og pappa er ikke ditt ansvar, og jeg tror det kan være nyttig for deg å snakke med andre voksne om det. Kanskje kan det hjelpe å ha med en annen voksen inn i samtale med mor og far, med formål at du skal få støtte, og at de skal skjønne alvoret i situasjonen.

En annen voksen kan være mange forskjellige, for noen er det naturlig å snakke med andre familiemedlemmer, mens andre snakker best med helsesykepleier, miljøarbeider på skolen, fastlege, eller en venns forelder. Det viktigste tenker jeg at du får snakket med noen om hvordan dette er for deg, og at den andre personen kan støtte deg i samtale med mamma og pappa. Den situasjonen du står i nå er skikkelig krevende å stå i alene, og det skal du ikke trenge å gjøre.

Det finnes også andre utenfor familie- og vennegjengen du kan snakke med:

Blå Kors kompasset; det er et samtaletilbud for de som har vokst opp med at foreldrene bruker rusmidler på måter som ikke er okei.

Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) Har du, eller noen du kjenner det vanskelig hjemme kan du ringe Alarmtelefonen. Du kan ta kontakt med dem hvis du trenger akutt hjelp eller noen å prate med.

Kors på halsen (800 333 21) tilhører Røde Kors, og er et sted alle opp til 18 år kan ringe, maile eller chatte og ta opp det som er viktig for dem. Du kan fortelle om alt, både de gode tingene og det du synes er vondt og vanskelig. Tjenesten er anonym.

BARsnakk er en chattetjeneste for deg som har en mor eller far, eller andre du bryr deg om – med rusproblemer. Tjenesten er anonym

Her er det flere steder du kan henvende deg- men det viktigste er at du ikke går rundt alene med de følelsene du har knyttet til hjemmesituasjonen din. Du trenger at foreldrene dine tar hensyn til dine behov knyttet til dette- og du skal ikke trenge å håndtere alt dette på egen hånd.

Vennlig hilsen fra

familieterapeuten ved

Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no