Har jeg rett til et privatliv når jeg har kjæreste?

Hei

Så fint at du skriver til oss for å få lit andre perspektiv på det du synes er vanskelig. Det høres ut som om du prøver å forstå både dine egne og kjærestens reaksjoner, og det synes jeg er en god egenskap.

Du spør om du har rett til et privatliv. Ja, det har du. Selv om man er kjærester, trenger man ikke vise hverandre alt eller dele alt man har gjort tidligere. Det er lov å si nei til å vise en gammel video eller til at kjæresten går gjennom hva man har likt på sosiale medier.

Samtidig kan det hende at kjæresten din blir usikker eller nysgjerrig når du ikke vil vise noe. Følelser av usikkerhet kan være forståelige, men det betyr ikke at du må gi fra deg grensene dine for at han skal føle seg trygg.

Jeg tenker at det kan være viktig å ta en rolig prat med ham når dere har det fint sammen, og si noe som: Jeg ønsker at vi skal kunne stole på hverandre. For meg handler tillit om at vi ikke trenger å se alt den andre har gjort eller liker på sosiale medier. Jeg ønsker å kunne ha noen private ting, samtidig som vi er åpne og ærlige med hverandre.

Det som bekymrer meg litt er at du føler du må gå på glasskår rundt ham. I et godt forhold skal det være rom for å si nei, ha et privatliv og være uenig, uten å være redd for at den andre blir sint eller lei seg. Om du ofte kjenner at du må passe på hva du sier eller gjør for å unngå reaksjoner fra ham, kan det være lurt å stoppe opp og kjenne etter hvordan forholdet egentlig får deg til å ha det.

Hvis du opplever at dette fortsetter, eller at du stadig føler deg utrygg, usikker eller kontrollert, synes jeg det kan være fint å snakke med en person du stoler på, for eksempel en venn, et familiemedlem eller helsesykepleier. Noen ganger kan det være lettere å se en situasjon klarere når man får snakket med noen utenfor forholdet.

Og så helt til sist: Dere har bare vært sammen i to måneder. I starten av et forhold er det ganske vanlig at man fortsatt er i ferd med å bli kjent med hverandre og bygge tillit. Tillit kommer som regel gjennom ærlige samtaler, gode erfaringer og tid sammen, ikke ved at den ene må bevise noe ved å vise telefonen sin eller alt man har gjort på sosiale medier. Så når dere er sammen så prøv å legge vekk telefoner, snakk sammen, kos dere sammen og gjør ting som er hyggelige.

Håper dette var til hjelp og jeg håper du finner ut hva som er riktig for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Bli bedre kjent med kjæresten din

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om