I det siste har livet bare gått nedover..

Jente, 16

Hei, i det siste har livet bare gått nedover. Jeg gjorde noen greier med en gutt når jeg var så full at jeg ikke hadde kontroll ga samtykke til det. Etter det har jeg fått mange tilbakeblikk fra den kvelden og det gjør meg veldig ukomfortabel. Har også snakka om det med folk, men føler at ingen forstår hvordan jeg føler meg. Hunden min som ga meg masse glede døde også for litt siden og det gjorde at jeg mista litt håpet. Har veldig mange gode venner, men på grunn av korona føler jeg ikke det lenger. Jeg føler at jeg går gjennom for deprimerende ting for vennene mine, og at det blir vanskelig for dem å høre på hvordan det går. Ingen har spurt meg om det går bra på veldig lenge nå og i det siste har jeg vurdert mer og mer å ta mitt eget liv selv om jeg aldri kunne gjort det mot familien min, så selvfølgelig kommer jeg ikke til å gjøre det. Vet bare ikke hva jeg skal gjøre. Er det noe jeg kan gjøre egentlig?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det vanskelig. Jeg forstår godt at du tenker mye på det som skjedde og det må være vondt å føle at ingen forstår deg.

Det du kan gjøre er å snakke med noen om hvordan du har det. Det høres ut som du opplever og har opplevd en del ting som gjør at du har behov for å snakke med noen. For eksempel kan du snakke med foreldrene dine, helsestasjonen for ungdom der du bor, eller helsesykepleier på skolen.

Vi vet at det hjelper å snakke om det når vi har det vanskelig.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 16.4.2021

Oppdatert: 16.4.2021