Jeg liker kjæresten til vennen min, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette er vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!  Mitt beste tips er å snakke med vennen din om det du føler. Det kan føles skummelt å være ærlig og sårbar, men hvis disse følelsene du har gjør det vanskelig å være en god venn, er det viktig å snakke sammen slik at ikke vennskapet blir ødelagt. Selv om du bør være glad på deres vegne, så har du også lov til å sette grenser for å beskytte deg selv. Kanskje du kan foreslå at når du og vennen din er sammen så snakker dere ikke om henne eller forholdet hans? På den måten kan det være lettere å forbli venner. 

Kjærlighetssorg er ikke lett og det tar tid å komme over, men det kommer til å bli bedre. Det er veldig normalt å være sint eller lei seg, så ikke prøv å gjemme følelsene dine, det gjør bare at det tar lengre tid. Når vi har kjærlighetssorg kan det noen ganger ta over hele hverdagen vår. Jeg vil derfor anbefale deg å sette av litt tid før du legger deg til å skrive ned det du føler eller snakke med noen om det. Å få tankene dine ut i ord kan forhindre at de alltid surrer rundt i hodet ditt og gjør deg i konstant dårlig humør. Du kan også distrahere deg selv fra tankene dine ved å passe på å bruke tiden din på ting og mennesker du er glad i. Kanskje det å lage en liste over minner du vil skape de neste ukene kan bevise for deg selv at livet er bra selv uten henne? Det kan være alt fra å smake en ny matrett, henge med en venn eller se solnedgangen. Vær tålmodig med deg selv, det er greit at det gjør vondt, men det kommer til å gå over! Jeg sender deg mange varme tanker og klemmer. 

Det ligger også ved flere tips og råd! 

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no