Venninne som har usunt forhold til mat

Jente, 15

hei! jeg spør ikke på vegne av meg selv, men for venninna mi som sliter en del akkurat nå. hun er ei veldig blid jente som elsker mat og matlaging, men hun har desverre utviklet et usunt forhold til mat i det siste. siden hun startet på ungdomsskolen har hun vært ekstremt opptatt av kroppen sin. jeg vet at hun sultet seg i niende og at hun sluttet etter hvert, og jeg vet at hun trener opp til tre timer nesten daglig. det bekymrer meg veldig når hun snakker så negativt om seg selv, og når hun viser så mye unødvendig kunnskap om kalorier og det å gå ned i vekt. det virker ordentlig farlig. i tillegg er hun stressa over skole, og uttrykker stadig at hun sliter med å holde alt sammen igang, på en måte. jeg har prøvd å få hun til å prate med legen sin eller en psykolog, men hun nekter hver gang jeg spør, og mener at hun ikke har tid eller tålmodighet til å be om hjelp. hva kan jeg gjøre for å hjelpe? jeg vil ikke sladre til foreldrene hennes, men hun trenger hjelp. hilsen bekymra venninne

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du bryr deg og henvender deg på vegne av venninna di. Når jeg leser det du skriver tenker jeg at du allerede gjør mye for venninna di. Det viktigste jobben du kan gjøre er å være en venn.

Du har foreslått at hun skal oppsøke helsehjelp. Hvis hun ikke vil det så kan det være hun blir dårligere. Etterhvert får hun sannsynligvis uansett hjelp hvis hun blir dårligere. Profesjonelle fagfolk bør hjelpe henne hvis hun har utviklet spiseforstyrrelse.

Spiseforstyrrelse er alvorlig psykisk sykdom. Hold fast ved det du tenker er naturlig og normalt. Si gjerne i fra når du opplever at venninna di fokuserer for mye på mat. Så kan det være lurt om du representerer det friske. Prøv å finne på noe hyggelig sammen med henne som får henne til å fokusere på noe hyggelig. Ikke bli med på det du tenker er feil med tanke på trening og kosthold. Spør gjerne venninnen din om hva hun ønsker av støtte og hjelp fra deg. Så kan du justere deg til henne sånn som hun ønsker hvis det passer for deg.

Det kan være krevende å være venn med en som har det vanskelig. Pass på at du har noen å snakke med om hvordan det er å være deg. Kjempefint at du bryr deg og gjerne vil hjelpe. Fortsett å være en god venn, men ikke ta på deg mer ansvar enn det du kan ta.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 21.4.2021

Oppdatert: 21.4.2021