Lurer på om hun sliter med unnvikende personlighetsforstyrrelse.

Hei

Det er symptomoverlapp mellom unnvikende personlighet og sosial angst. Men det er også store forskjeller. Personlighetsforstyrrelser handler om personlighetstrekk mens angstlidelser er situasjonelle, de bli utløst av situasjoner man møter som man frykter. 

Du bør ikke fortsette å forsøke å diagnostisere deg selv. Snakk heller med id behandler, enten det er helsesykepleier eller psykologen, om at du har lest om unnvikende personlighetsforstyrrelse og at du kjenner deg igjen i denne. Dere vil sammen finne ut av hva du sliter med og sammen legge en plan for at du skal få mindre angst og skam. 

Dersom det skulle vise seg at det er unnvikende personlighetsforstyrrelse som er det du sliter med så kan jeg trygge deg på at det finnes behandling også for dette. 

Når det gjelder psykiske lidelser og stigma er det heldigvis i dag mye mer åpenhet om psykiske lidelse, enten det er sosial angst, personlighetsforstyrrelser eller andre lidelser. Jeg tror heller det er dine negative tanker om deg selv og det du sliter med som er problemet enn andres tanker om det. Du skal ikke hate deg selv for at du sliter! Det er jo ikke din feil på noen som helst måte. Det du skal gjøre er å fokusere på å bli bedre og fortsette i behandling. Husk at mange opplever perioder i løpet av livet hvor de sliter med et eller annet. Men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt! Det er jeg sikker på gjelder deg også! 

Snakk med dine behandlere og fortsett i behandlingen. På sikt vil du da få det mye bedre med deg selv! Ønsker deg masse lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no