Sliter med å sette inn tampong

Hei

Jeg vil ikke anbefale deg å bruke babyolje eller vaselin for hjelp til å føre inn tampongen. Det kan forstyrre ph-verdien i skjeden og gi infeksjoner. Både babyolje, vaselin og glidemiddel vil også kunne ødelegge for noe av oppsugningsevnen til tampongen. Jeg vil heller anbefale deg å bruke fuktigheten som er i skjeden fra før, altså ikke tørke. Jo mer fukt, jo lettere å sette inn tampong. Det er også lurt å begynne med den aller minste tampongstørrelsen først og heller øke i størrelse etterhvert hvis du har behov for det. Det er også viktig å være ordentlig avslappet når du skal sette inn tampongen og å få den skikkelig inn. Hvis den blir stående for langt nede i skjeden vil det være vondt. Noen som har prøvd å sette inn tampong uten å lykkes kan stramme skjedemusklene uten at de tenker på det. Det er en beskyttelsesmekanisme, men i dette tilfellet virker den mot sin hensikt. Så neste gang du skal prøve sørg for å slappe ordentlig av. Det kan også være til hjelp å bruke et speil for å være sikker på at du er på riktig sted. 

Hvis alt dette er prøvd og du fortsatt ikke får det til kan du gå til fastlegen for en sjekk. Noen kan ha hudfolder i veien som gjør det vanskelig å få tamponger eller andre ting på plass i skjeden. 

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen legen