Hvordan skjønner jeg at mensen er på gang?
Jente, 13
Hei! Er jente som fyller 13 i år og jeg fikk min første mensen for 2 uker siden. Jeg blødde igjennom men ikke sånn at mann kunne se det gjennom, det var ganske mye i buksa da og rett før det hadde syntes. Det tokk meg mange timer før jeg lo merke til at jeg blødde gjennom og det var når jeg måtte ta av meg buksa siden jeg skulle bade. Nå er jeg redd hele tiden for at jeg blør igjennom siden jeg vet ikke når jeg gjør det.. jeg går på badet 24/7 på skolen osv.. noen tips? Symptomer som kan vise det? Plis hjelp meg
Svar
Hei
Jeg skjønner at du er redd for at du skal blø igjennom klærne. Det tror jeg de fleste er i begynnelsen før en begynner å bli vant med mensen.
Som regel kjenner en tegn til at mensen er på vei. Mange får mer vondt i puppene sine noen dager før mensen kommer. Andre kjenner på en murring i underlivet dagene før den kommer. Noen kjenner også på humørsvigninger. Det kan også være lurt å ha en mensapp på telefon. Der kan du etter hvert se om du har en regelmessig menstruasjon, og på den måten vite når den kommer.
En menstruasjonssyklus er tiden fra første dag i en mens til første dag i neste mens. Den er vanligvis mellom 25-30 dager.
Jo mer vant du blir til mensen, jo lettere er det å skjønne når den er på vei. Ha med deg bind eller tampong i veska slik at du alltid har bind tilgjengelig.
Det er heldigvis også slik at det bruker å komme litt brun utflod like før mensen kommer ordentlig i gang. Et tegn på at en må ta på seg bind.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 10.5.2021
Oppdatert: 10.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål