Er mye redd for døden.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det vanskelig. 

Det høres vondt og vanskelig ut å være så redd. Du er ikke alene om å være redd for døden. Døden er noe som vil påvirke oss alle en dag, men det er uvisst når. For mange kan denne usikkerheten være veldig vanskelig å forholde seg til. Vi mennesker er bygd sammen slik at vi har behov for forutsigbarhet og kontroll. Døden er noe vi ikke kan kontrollere.

Du skriver at foreldrene dine mener du bør snakke med noen igjen, men at du ikke ønsker dette. Jeg lurer på hva som er årsaken til at du ikke ønsker dette? :-) Av og til trenger vi kanskje litt tid på oss før vi er villig til å gi noe en ny sjanse. Kanskje dette gjelder deg?

Mange vansker kan man løse selv, eller ved å snakke med en venn. Av og til blir derimot ting så vanskelige at vi har behov for hjelp av en som er trent i å hjelpe ungdommer med å håndtere vanskene sine. 

Jeg vil utfordre deg til å gi hjelpen en ny sjanse. Det høres vondt og vanskelig ut å være så redd. Vi vet at det er god hjelp å få for slike tanker og følelser. 

Jeg ønsker deg lykke til og alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no