Vil ikke miste en venn. Hva kan jeg gjøre så han ikke skal ta livet sitt.

Jente, 14

Hei! Jeg har et parr venner som bor litt langt unna meg. Og en av kompisene mine holdt på å ta selvmord i går kveld. Jeg tørr ikke å si ifra til noen voksne siden dette har skjedd før og han har hatt selvmordstanker i over 2 og et halvt år nå. Forrige gang jeg sa ifra kjeftet de og skrek bare til han å gjorde bare alt tusen ganger verre. Jeg prøver å snakke med han om det osv. Men er virkelig redd for at han prøver å ta selvmord igjen og faktisk klarer det. Har bedt han snakke med helsesøster på skolen eller noen andre men han nekter. Han ble 16 i år og har hatt det ekstremt vanskelig i det siste. Jeg har hjulpet han mye og prøver å hjelpe han så mye jeg kan. Men jeg har også mine egne vanskeligheter og problemer.. så det blir veldig mye styr for meg. Vet ikke helt hva jeg burde gjøre siden jeg ikke vil miste han, han betyr mye for meg. Håper jeg kan få et godt svar fra dere.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Vennen din er heldig som har deg som venn, en venn som vil hjelpe. Det er ikke enkelt å være den som får informasjon og ikke får lov til å gå videre med det.

Det du kan gjøre er å diskutere anonymt med en voksen du føler deg trygg på.

Vil han ikke snakke med noen direkte kan han ringe til ulike hjelpetjenester anonymt. .

Du kan oppfordre vennen din til å oppsøke hjelp. Det som gjør det her ekstra vanskelig er at dere ikke bor så nær hverandre. Det er ikke så enkelt for deg å bli med som støtte. Det kan en lærer, rådgiver på skolen, helsesykepleier på skolen eller en voksen på helsestasjon for ungdom.

Du kan ikke være den som alene skal ta ansvar for vennens helse. Du kan støtte og lytte, ikke behandle. Du har og mulighet til å ringe. Nummerene under her.

Vennen din kan og ringe og få hjelp og forslag til hva han kan gjøre nå som livet er så vanskelig.

Røde Kors hjelpetelefon for barn og ungdom, tlf: 800 33 321 Her møter du voksne som har tid og lyst til å lytte og snakke med deg, helt anonymt. De som svarer på telefonen er vant til å snakke med barn og unge. Du kan snakke med hjelpetelefonen om alt, enten du er glad, trist, redd, lurer på noe eller du trenger hjelp. Åpnet hver mandag til fredag kl 14.00-20.00. Du kan også ta kontakt over nett. Nettside: www.korspahalsen.no

Mental Helses hjelpetelefon, tlf: 116 123 Noen ganger blir utfordringene for store og noen ganger kan det føles vanskelig å komme videre. Kanskje trenger du noen å snakke med? Noen som har tid til å lytte, og som kan gi deg råd og informasjon? Hjelpetelefonen er et døgnåpent tilbud - 365 dager i året. Nettside: www.sidetmedord.no

Selv om vennen din har betrodd seg til deg og bedt deg om å ikke si noe videre, kan du søke hjelp hos noen ved å be om råd samtidig som du holder vennens navn anonymt. Helsesykepleier har taushetsplikt.

Heier på deg som en god venn som vil hjelpe.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Lykke til Vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 14.5.2021

Oppdatert: 14.5.2021