Jeg har et ganske jævlig liv akkurat nå fordi bestevennen min ikke bryr seg

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss. Det hørtes ikke så greit ut for deg akkurat nå og du føler deg helt sikkert veldig såret av bestevennen din. Men ikke hat deg selv, det hjelper deg lite, det trekker deg bare lenger ned og du er verdt mye mer en det. Prøv å tenke positive tanker og lær deg å like deg selv. Du er jo helt unik, tenk, det finnes bare en av deg og det er viktig å ta hånd om seg selv. Ikke la de andre trykke deg ned

Det er ikke greit at de andre behandler deg så hardt som de gjør. Jeg vet ikke om det hjelper men kunne det være lurt å si til dem at du blir såret når de snakker på det viset til deg? De andre tenker kanskje at du er så tøff og takler det men det kan bli slutt på det om du sier til dem at det går skikkelig inn over deg. Det er viktig å sette grenser for seg selv for hvordan man vil bli snakket til. Gjør man ikke det tror de andre det er helt greit dessverre. 

Du skriver at du ikke vil snakke med verken foreldrene dine eller læreren. Men kunne du tenke deg å snakke med bestevennen din? Prøve å fortelle hvordan du har det og at du ikke liker å ha det sånn som det blitt mellom dere?

Du skriver så fint her om hvordan du har det og det hjelper å dele sine tanker og bekymringer. Jeg lurer på om du kunne tenke deg å snakke litt med helsesykepleier på skolen? Det å fortelle noe høyt ut til en annen person som man stoler på kan hjelpe.

Jeg håper det ordner seg for deg og jeg ønsker deg en masse lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier