Er ganske sikker på at jeg har ADHD

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det! Det er veldig synd å høre at du har det vanskelig. Du skriver at du har vært hos BUP for utredning av ADHD/ADD, men at det har vist seg at du ikke har diagnosen. Du strever nå med angst, men opplever ikke at du blir tatt seriøst av de rundt deg. Det er synd å høre!

Jeg vil råde deg til å forsøke å snakke med foreldrene dine om dette igjen. Foreldre ønsker det beste for barna sine og jeg er sikker på at de ønsker å være der for deg og støtte deg. Snakk også med helsesykepleier på skolen om dette. Både fastlegen din og helsesykepleier kan rehenvise deg til BUP for en ny vurdering. Det er god og effektiv hjelp å få for angst.

Vi vet at det å sette ord på vanskelige ting kan hjelpe oss mye. Da føler vi oss gjerne ikke så alene om å ha det vanskelig. Men det kan være en høy terskel å komme seg over. Kanskje kan det være en idé at du skriver ned tanker og følelser i første omgang? Du kan også vise det du har skrevet til oss til foreldrene dine.

Jeg ønsker deg masse lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no