Er det farlig å ikke bæsje på tre dager?

Hei

Jeg forstår du blir litt i tvil om du ikke har bæsjet på lengre tid enn det som er normalt for deg. Hva som er normalt varierer mye fra person til person. Alt fra 2-3 ganger om dagen, til 2-3 ganger i uken. Sjeldnere enn dette regnes som unormalt. Hvis du nå har plager/ubehag og mye luft fordi du ikke har klart å tømme deg så tyder dette på treg mage /obstipasjon. Da kan det hjelpe å spise mer fiber og drikke rikelig med vann. Fiber finner du i grove kornprodukter, frukt og grønnsaker. Det hjelper også å være i bevegelse. Kaffe får fart på tarmen så en kopp eller to på morgenen setter i gang tarmen hos de fleste. Du kan også forsøke svisker som er kjent for å få fart på sakene! Skulle mot formodning tarmen ikke komme i gang og du får smerter bør du oppsøke lege. Kontakt alltid lege ved akutte sterke magesmerter.

Håper dette var oppklarende og lykke til med magen, dette ordner seg nok snarlig! 

Mvh
Legen