Faren min er streng med meg

Hei

Så fint at du skriver inn til oss i ung.no. Du forteller at du opplever at din far kontrollerer mobiltelefonen din, og at du opplever at han blir sint på deg og at det er vanskelig for deg å si imot han, når han er slik.

Jeg skjønner godt at du kan føle deg stresset over at han sjekker telefonen din, og så forstår jeg at det må kjennes vanskelig for deg at du ikke får forklart han hvordan du opplever dette, fordi han ikke vil høre på deg når han er i det humøret.

Jeg synes det er veldig bra at du snakker med vennene dine om dette, og så forstår jeg det slik at de har anbefalt deg å snakke med han, men at det ikke er så lett å gjøre. Jeg leser også av det du forteller at du er en ansvarlig ungdom, når du forteller at du er "skikkelig" på grunn av ham. 

Foreldre til tenåringer kan streve med å henge med i alt som forandrer seg med barna. Ungdommer trenger jo litt alenetid, litt privatliv og det er jo helt normalt, ungdomstiden handler jo om å løsrive seg og finne seg selv.

Foreldre kan streve litt med å akseptere dette, ikke fordi de ikke vil det beste for barna sine, tvert imot, men det kan være krevende for foreldre å kjenne at de ikke lenger har kontroll på alt som skjer i barnas liv.

Det høres ut som din pappa har en jobb der han møter mange ungdommer, også de som strever mer enn andre, og han er nok ekstra opptatt av at du skal ha det bra og gjøre de rette tingene. Det høres ut som at han forsøker å beskytte deg, og at han kan bli redd for deg, uten at du tenker han har grunn til dette.

Kunne du for eksempel skrevet et lite brev til han om hvordan du føler omkring dette med sjekking av mobil og når han blir sur mot deg? Eller, sagt fra at du vil snakke med ham om noe som er viktig for deg? Kanskje du kunne fått noe hjelp av helsesykepleier til å forberede en slik samtale? Du kunne vise han det du har skrevet inn her?

Kanskje han ikke er klar over at du kan føle deg så stresset, og at du kan bli skremt av han når han er sur?  Jeg håper du etter hvert klarer å si litt ifra til han, men jeg tror det er viktig at det skjer når dere begge er rolige og er i OK humør.

Skriv gjerne inn til oss igjen dersom du trenger flere råd. Lykke til fremover! 

Hilsen Familieterapeuten ung.no