Faren min er sint og sur, lurer på om han er glad i meg?

Hei

Faren din bør være glad i deg hele tiden. Det er ikke sånn at du skal trenge å gjøre noe så han skal bli glad i deg.

Ungdommer kan gjerne svinge litt i humøret også. Det er på en måte naturlig hos ungdommer. Mens voksne bør gjøre sitt beste for å ikke la dårlig humør gå ut over andre.

Kanskje du kan spørre ham om han er glad i deg? Da kan du jo også fortelle at du er usikker på det. Det er helt naturlig at du blir usikker når han er sint og sur. Det at han er sint og sur handler om noe hos ham. Voksne kan være stressa og slitne. Kanskje han er en person som raskt blir sur. Men dette bør ikke gå ut over deg.

Hvis du klarer så fortell ham hvordan humøret hans påvirker deg.

Det er naturlig at du tenker at det er ditt ansvar. Du ønsker å bedre situasjonen. Men det er faren din som har ansvar. Han har ansvar for sitt eget humør. Han har ansvar for å roe ned situasjonen om det blir krangling.

Kanskje dere kan ha nytte av å snakke sammen med en fagperson? Dere kan få hjelp ved familievernkontoret der dere bor. Du kan snakke med dem alene også. Og du kan ta kontakt med dem selv.

Hvis faren din er sint og sur, husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?