Er redd og sliten pga. broren som sliter psykisk.

Hei

Jag kan godt forstå at du både er sliten og redd for broren din og det han sliter med. Det er tungt å være pårørende til noen som sliter psykisk.

Det jeg håper at du kan gjøre er å snakke både med dine foreldre og med f.eks. helsesykepleier på skolen din om det du er redd for og tenker på. Når man er redd for noen man er glad i er det godt å ha noen å snakke med. Vis gjerne dine foreldre og helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Jeg kan ikke si noe som tar bort redselen din eller gjør deg mindre sliten, men det jeg kan anbefale deg å gjøre er at du snakker med både dine foreldre og med helsesykepleier. Hvis du gjør det vil du få hjelp slik at du blir mindre redd og mindre sliten. 

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker dere alle lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no