Blir lei og sliten av skolen.

Hei

Mange kan i perioder bli lei og sliten av skolen! Jeg vet ikke hva det er som gjør at du blir lei og sliten siden du ikke skriver noe om det her. Men jeg forstår at du både gjør det bra på skolen og at du har det bra med dine venner. Det er i hvert fall et godt utgangspunkt.

Det jeg vil råde deg til å gjøre er å snakke med noen om det du sliter med. At du er sliten av skolen og at du sliter med hodepine etter endt skoledag. Snakk med dine foreldre og/eller med helsesykepleier på skolen der du går. Sammen vil dere finne ut hva dette kan handle om og sammen vil dere kunne legge en plan for at du skal bli mindre sliten og få mindre hodepine. 

Jeg kan ikke gi deg mange konkrete råd siden jeg vet lite om deg og siden du ikke skriver noe her om hva det er som gjør deg sliten og lei. Men jeg håper at du snakker med helsesykepleier på skolen din. Et tips til deg er at du viser helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg ønsker deg masse lykke til videre. Legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no