Er sliten og lei seg. Mangler energi.

Hei

Når du har det slik at du er sliten og lei deg hele tiden, slik at det f.eks. blir vanskelig for deg å gjøre enkle ting, så må du snakke med noen om det du sliter med. Dersom du gjør det vil du få hjelp til å få det bedre med deg selv og få mer energi. Snakk med helsesykepleier på skolen din, fastlegen din og/eller dine foreldre. Vis dem det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hvor mye du sliter og vil kunne hjelpe deg bedre. 

Ikke gå alene med det du sliter med av vanskelige tanker og følelser og manglende energi! Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror vil hjelpe deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no