Er særlig. Er hele tiden sliten etter jobb.

Jente, 18

Hei, jeg er lærling. Startet som lærling i august og helt i starten ville jeg ikke på jobb, men når jeg kom på jobb gikk det greit, dagen etter igjen ville jeg ikke, dro like vel, så ble det bedre utover dagen. Slik har det vært helt siden starten. Nå har jeg vært lærling i litt over 2 måneder, og føler meg helt utbrent. Jobber 8 timer hverdag, og annenhver helg. Føler ikke jeg har tid til noe/noen lengre og er sliten hele tiden. Har oppgaver jeg må skrive hjemme som jeg ikke klarer tanken på og blir bare mer og mer sliten av å tenke på det. Prøver å jobbe og gjøre oppgavene, men føler ikke jeg får til noe lengre. Er lei av alt for tiden å vil bare være hjemme å ikke gjøre noe annet enn det jeg selv har lyst til. Føler jobben bare sliter meg helt ut og vet ikke hva jeg skal gjøre for kan ikke la hære å dra på jobb for da blir arbeidsgiver sur og jeg vil ikke skuffe noen. Plis trenger hjelp. Hva skal jeg gjøre for å få det bedre? Og få en hverdag jeg kan takle.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det som kan hjelpe deg er å snakke med noen om det du sliter med av slitenhet og manglende energi. Du har pressset deg til å gå på jobb, selv om du gruet deg og ikke ville. Det har gått bedre og bedre så du burde oppleve mestring nå, men det gjør du ikke. Du er sliten etter jobb, klarer ikke å gjøre skoleoppgaver og har pr i dag liten energi og lite mestring.

Det som derfor kan hjelpe deg er å snakke med noen, som f.eks. fastlegen din eller helsesykepleier ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Hvis du snakker med en av de de, og viser de det du har skrevet her til oss i ung.no., vil dere sammen kunne finne ut hvorfor du er så sliten og sammen legge en plan for at du skal få mer energi og få det bedre med deg selv.

Få hjelp av legen din og helsesykepleier til å finne ut hvorfor du er så sliten. Det vil hjelpe deg slik at du igjen får det bedre i hverdagen din. Jeg legger ved en del artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.10.2021