Er skolelei og sliten.

Jente, 16

Jeg er så lei av skole at jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Før var drømmen å bli kirurg, men jeg blir så deprimert av skole at jeg ga opp den drømmen. Har skole 7 timer hver dag, minst to prøver hver uke og minst tre innleveringer. Jeg vil bare leve livet som en tenåring, men jeg føler meg oppbrukt, etter all skolen er det ikke noe tid til å være en tenåring, et barn. Jeg føler meg gammel og sliten, jeg er ikke morsom lenger og er alltid hjemme fordi jeg er utslitt. Jeg sliter med kronisk hodepine av stress, dette har jeg hatt i et år, ingen tabletter fungerer. Det siste året føles det ut som om jeg har spist flere tabletter enn mat. Jeg orker ikke spise mer enn to ganger om dagen, flere ganger glemmer jeg og spise hele dagen. Jeg prøver ikke sulte meg selv, jeg legger ikke engang merke til at jeg er sulten, derfor er det så enkelt å glemme det. Jeg er utslitt. Ungdomslivet var ikke det jeg håpet på. Det første jeg tenker på når jeg står opp er hvor fort jeg kan legge meg igjen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg vet ikke hvorfor du er utslitt av skole og ikke har noen energi. Det kan ha sammenheng med hodepinene du har slitt med i over et år og det kan ha sammenheng med at du spiser lite og uregelmessig. Eller så kan hodepinen og matlysten komme av at du er sliten. Det kan også være andre ting som påvirker som f.eks. at du sliter med vanskelige tanker og følelser, depresjon osv. Uansett hva som påvirker hva så tenker jeg at du bør snakke med noen om det du sliter med.

Det jeg vil du skal gjøre er å snakke med noen om at du er skolelei og sliten. Snakk med helsesykepleier på skolen din og fastlegen din. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen kunne finne ut hva det er som gjør at du er skolelei og sliten, og sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv.

Ikke gå alene med det du sliter med. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen der du går. Dere vil sammen finne en løsning slik at du får det bedre med deg selv. Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.10.2021