Er det ikke noe jeg kan gjøre for å bli høyere?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Dessverre så er det ikke noe vi selv kan gjøre for å påvirke høyden vår. Den blir faktisk bestemte allerede ved unnfangelsen, gjennom blandingen av dine foreldres gener. Så du har helt rett, det er genene vi arver fra våre foreldre som bestemmer hvordan vi blir. 

Det hjelper å holde hodet hevet, og ha rett rygg. Vær stolt av deg selv og din kropp. Den er din, den er unik og passer akkurat for deg. Det beste for en kropp er å spiser sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt. 

Gjennomsnittshøyden for en jente på 16 år er 165, så i forhold til statistikken så er du lav. For at det skal kunne regnes gjennomsnitt, så må noen være høye, og noen lave. Det er aldri kjekt å være i noen ende av skalaen. 

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det føles ofte godt å få snakke om ting, og det hjelper. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier