Ha sex? Vet ikke hvor lenge det varer eller hvordan man gjør det.

Hei!

Jeg forstår at du er usikker på dette med å utforske og ha seksualitet med kjæresten din. 

Når han sier "sex" mener han kanskje samleie? 

Men kanskje skal dere ikke starte der, men heller bruke god tid på tilnærme dere hverandre seksuelt? Da vil du lære og forstå underveis, og du trenger ikke prøve å kunne noe du ikke har gjort tidligere. Ingen kan noe de ikke har gjort tidligere. 

Det å ha god seksualitet med seg selv er grunnlaget for å ha god seksualitet med en partner. Hvis du ikke har lært deg å onanere til orgasme alene, bør du aller først lære det, før du utforsker og har seksualitet med kjæresten. 

I mange forhold starter man ofte med å holde hender, klemme og kysse. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kan man ta på hverandres kjønn. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid. Det er viktig å være tålmodig.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.  

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no