bestevennen min vil ikke henge med meg lenger, råd.

Hei

Jeg forstår at det er vondt, og at du blir sur, om din bestevenninne avviser deg på den måten som du beskriver. Og om du overmannes av tanker og bekymringer om at de siste ukene på skolen vil bli ensomme for deg, forstår jeg at du ikke trives på skolen for tiden. 

Jeg synes du først og fremst skal snakke med noen voksne på skolen som sammen med deg kan forsøke å finne noen løsninger for deg som gjør at den siste tiden på skolen blir bedre. Da tenker jeg at kontaktlærer eller helsesykepleier på skolen er en du kan snakke med.

Det er flott at du har forsøkt å snakke med din venninne om hvorfor hun ikke vil være sammen med dere, men jeg forstår at det blir vanskelig når hun ikke gir deg et ordentlig svar. Er det mulig å få en samtale sammen med en voksen på skolen, slik at dere kan få ordnet litt opp?

Men jeg tenker også litt på den andre venninne din, hun som du synes at det kan bli litt kleint med. Hva er årsaken til det? Kan dere forsøke å finne ut hva dere to kan gjøre for å støtte hverandre, for hun trenger vel også deg som venninne nå? Kanskje hun også føler seg ensom? Vær litt aktiv og finne på ting dere kan gjøre sammen, trene, lære noe nytt, se en film, eller noe annet dere begge liker å gjøre. Da blir det ikke så kleint når dere er sammen.

Og hva med å bli litt mer kjent med noen av de andre i klassen? Du trenger ikke å ha som mål at dere skal bli bestevenner, men det er hyggelig å ha noen å snakke med og bli litt bedre kjent med. Vis interesse for de andre, gi et smil og en hyggelig kommentar. Vær imøtekommende og unngå tanker som gjør deg sur og usikker. Ta rett og slett ansvar for deg selv og situasjonen ved å ta initiativ til å ha kontakt med de andre i klassen. 

Og snakk med de hjemme. Foreldre kan være gode til å gi trøst og oppmuntring når en opplever livet vanskelig og urettferdig. Og forsøk å se fram til noe positivt som skal skje i sommer, kanskje går de 4 ukene fortere enn du tror. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no