Jeg har det siste året slitt med motivasjonen på fotball.

Hei!

Dette er en utfordring de aller fleste går gjennom i livet. Uansett hva man driver med så går man lei iblant. Noen ganger går det over, andre ganger ikke. Selv om det er du som må ta det endelige valget på hva du bør gjøre håper jeg at jeg kan gi deg noen gode råd på veien:

• For å sortere tankene bedre kan det hjelpe å sette opp en liste med det du liker med fotballen og det du ikke liker. Kanskje det kan hjelpe deg til å ta det endelige valget? 
• Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene dine om dette. Hør hva de mener De kjenner jo både deg, vennene dine og fotballmiljøet. De har kanskje noen gode råd å komme med til deg.
• Husk at det er normalt å føle seg litt mindre motivert til å fortsette med idretten, det er noe de fleste gjennomgår, spesielt i din alder.

Dersom du fortsetter å kjenne på sviktende motivasjon og at det er mer negativt med å spille fotball enn positivt vil jeg anbefale deg å prøve en annen idrett. Det er masse gøye idretter. Man skal ikke drive med noe som ikke gir glede og mening. Igjen, snakk gjerne med venner og familie, det hjelper!

Jeg legger ved noen artikler jeg håper du leser. 

Jeg håper at du klarer å ta det beste valget for deg selv. Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no