Tror jeg har OCD....

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det du beskriver kan høres ut som tvangstanker og påfølgende tvangshandlinger. Vi på ung.no setter ikke diagnoser, så for å finne ut av om symptomene du har faller innunder diagnosen tvangslidelse (OCD) vil jeg råde deg til å kontakte legen din.

Tvangstanker beskrives som påtrengende, uønskede tanker som fører til sterkt ubehag. Ofte, men ikke alltid etterfølges tvangstanker av tvangshandlinger, som er handlinger som utføres for å redusere ubehaget.

Individet beskriver det som vanskelig å stå imot tvangen og et sterkt ubehag dersom en prøver å unngå å utføre handlingene. 

Mitt råd til deg er at du snakker med en voksen om dette slik at du kan få hjelp til å håndtere disse tankene. 

Du kan lese mer om tvangslidelse her. 

Du kan snakke med:

- foreldrene dine

- helsestasjonen for ungdom

- helsesykepleier på skolen

- en annen voksen du stoler på

- fastlegen din

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no