Sliter med noe som kan minne om en tvangslidelse.

Jente, 14

Hei. Jeg føler meg skitten hele tiden, og vet ikke hvorfor. Hvis jeg har hatt besøk eller andre har tatt på tingene mine må det vaskes med en gang. 2 ganger i uken minst, har jeg grundig vask inne på rommet mitt, hvor jeg da vasker og støvsuger hele rommet. Jeg skyver alt vekk og skrubber alle plasser rene, og føler fortsatt at alt er skittent og ekkelt etterpå. Jeg takler ikke når hår eller lo ligger slengt på gulvet eller på meg, og er livredd når vi lager mat på skolen, der folk som lager maten tar på alt uten å vaske henda. Etter jeg har vært i dusjen, eller har hatt besøk hvor dem har sittet i sengen min, må sengetøy byttes. Og med en gang jeg har tråkket på noe ekkelt, må jeg bytte sokkene mine. Og jeg klarer heller ikke å ligge i senga med klær som ikke er nyvasket, eller bruke klær som ikke er helt rene. Liker ikke når folk tar mye på meg eller at jeg får noe skittent på meg. Føler også at rommet mitt alltid må være ryddig, og hendene mine rene. Er det noe galt med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det jeg tror du sliter med er det som kalles for en tvangslidelse. Jeg kan ikke diagnostisere deg her over nettet, men jeg leser at du sliter med både tvangstanker (angsttanker om skittenhet) og tvangshandlinger i form av vasking og rydding.

Det som hjelper mot tvangstanker og tvangshandlinger, det som kalles for en tvangslidelse, er å snakke med noen om det man sliter med av vanskelige tanker, tvang og handlinger.

Vi alle har slike "tvangstanker" av og til. Det er vanlig å få tanker om å ikke gå på streker eller få tanker om at man må gjøre ting så og så mange ganger.

Du lurer på om du sliter med OCD (kalles tvangslidelse på norsk). For å ha en slik lidelse må det man sliter med være såpass alvorlig at funksjonsnuvået og livskvaliteten blir påvirket.

Tvangstanker er påtrengende, uønskede tanker som gir ubehag. Ofte, men ikke alltid etterfølges disse tankene av tvangshandlinger, som er handlinger som utføres for å redusere ubehaget.

Vi på Ung.no setter ikke diagnoser, så jeg kan ikke gi deg et svar på om du har en tvangslidelse eller ikke. Men jeg leser her at du sliter med vanskelige tanker og følelser, handlinger og at dette påvirker livet ditt, søvnen og livskvaliteten. Det du derfor skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med slik at du kan få hjelp til å få det bedre med deg selv.

Snakk med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.1.2022