Sliter med tvangstanker. Lurer på hvordan få hjelp av foreldrene.

Hei

Det du kan gjøre er å begynne med å vise dine foreldre og/eller helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå at du sliter med tvangstanker og de vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Vi alle har slike "tvangstanker" av og til. Det er vanlig å få tanker om å ikke gå på streker eller få tanker om at man må gjøre ting så og så mange ganger.

Du lurer på om du sliter med OCD (kalles tvangslidelse på norsk). For å ha en slik lidelse må det man sliter med være såpass alvorlig at funksjonsnuvået og livskvaliteten blir påvirket.

Tvangstanker er påtrengende, uønskede tanker som gir ubehag. Ofte, men ikke alltid etterfølges disse tankene av tvangshandlinger, som er handlinger som utføres for å redusere ubehaget.

Vi på Ung.no setter ikke diagnoser, så jeg kan ikke gi deg et svar på om du har en tvangslidelse eller ikke. Men når du snakker med dine foreldre og med helsesykepleier på skolen din vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no