Tror jeg har OCD, men vil ikke snakke om det.
Jente, 13
Hei, eg lurer på om eg har OSD.. eg opplever at visst eg foreksempel blunker med det ene øyes så MÅ eg gjøre det med det andre også. Det er ikke sånn at eg tenker at visst eg ikke gjør det, så kommer noe dumt til og skje, det er mer sånn “nei no ble det helt feil eg må orde det” og “det må være helt likt” og det er ganske irriterende. Det som er mest irriterende er at visst det ligger foreksempel et teppe på gulvet og når eg skal gå over det, så bruker eg 3 skritt, og da sier liksom hjærnen min til meg at eg MÅ ta et skritt til sånn at det blir likt. Det samme er når eg går forbi et gjerde så er det jo sånn ca 1-2 meter mellom vær sånn stang og da må eg gå like mange skritt (partall) mellom alle de stengene… ekstremt irriterende og forstyrrende. Eg har ikke snakket med noen om dette og tenker eg burde gjøre noe med det men eg er desverre den personen som sliter veldig med og snakke med folk visst det er noe galt. Så derfor tar eg det heller her. Takk på forhond:)
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
OCD, eller tvangslidelse betegner tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Tvangstanker vil si påtrengende, uønskede tanker som gir ubehag. Ofte, men ikke alltid etterfølges disse av tvangshandlinger, som er handlinger som utføres for å redusere ubehaget. Typiske tvangshandlinger kan involvere telling, symmetri (at ting skal være likt, slik du beskriver).
Det kan være vanskelig å snakke om hvordan man har det. Likevel vil jeg råde deg til å gjøre nettopp dette, da vi vet det kan hjelpe oss. Kan du fortelle foreldrene dine at du har det vanskelig? Da kan de støtte deg. Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din og/eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 13.8.2021
Oppdatert: 13.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

