Spørsmål og svar

Venninna mi driver med selvskading, hva skal jeg gjøre for å hjelpe?

Jente, 14

Hei. Venninna mi driver med selvskading, men sier til alle at hun bare var uheldig og skrapte seg, men når hun er full forteller hun alt og sier også at hun ikke vil leve. Hun overdriver nok litt fordi hun vil ikke dø. Men hun vil aldri snakke om følelser når hun er edru. Jeg og en annen venninne sa ifra til helsesøster om selvskadingen en gang og hun snakket ikke med oss på en uke. Hun går til psykolog nå da men hva skal jeg gjøre for å hjelpe ?

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss og spør om råd. Du gjorde det rette i å fortelle helsesøster om det. Når en venn har det vanskelig kan det være lurt å snakke med en voksen om dette, for å få noen råd. Husk at du ikke har noe som helst ansvar ovenfor venninnen din, det er de voksnes ansvar. 

Det du kan gjøre for å hjelpe er å være der for henne. Tilby henne en samtale om det som er vanskelig og finn på morsomme ting som kan hjelpe henne å ta fokus fra det vonde. 

Lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 31.5.2021

Oppdatert: 31.5.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål