Spørsmål og svar

Har ingen venner og føler seg ensom

Jente, 13

hei, jeg har null venner, absolutt ingen, jeg har de jeg henger med på skolen men de er strengt skolevennee, jeg har prøvd å invitere dem på ting men de har sagt nei. jeg er så ekstremt ensom, og jeg føler jeg mister tida ser jeg skal være "ung og dum", jeg ser liksom andre folk på min alder ha det kjempe gøy ute på kveldene mens jeg sitter hjemme alene og gråter, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg er diagnosert med depresjon og det blir bare verre og verre, jeg gråter hver dag fordi jeg ikke har noen venner, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg har rare interesser, jeg har lyst å gå musikklinja og jeg blir jo for håpentligvis å møte nye folk som jeg blir venner med da, men jeg føler det er akkurat nå jeg trenger de opplevelsene som andre har, jeg føler meg så ensom, jeg har sett rundt om kring etter musikk relaterte plasser i byen min, men det er ikke noe, jeg vil bare være med folk som forstår meg liksom, jeg vet ikke hva jeg gjør galt

Svar

Hei


Flott at du skriver til ung.no. 

Det er vondt å lese det du skriver. Du virker som at du har så mye å by på til rett venner, men at de du henger med på skolen, og andre ikke helt har sett det enda. IKKE gi opp! Det er mange muligheter der ute. Kan bare hende du trenger litt hjelp til å finne dem. 

For det første: Kjempekult at du har tatt mot til deg og spurt de du er sammen med på skolen om de vil finne på noe. Litt rart at de ikke vil. Bor dere langt unna hverandre, eller driver de med fritidsaktiviteter som gjør at de ikke har mulighet etter skolen? Kan det være at det kan gå an å spørre igjen? 

Også: kjempekult at du liker musikk! Det er alltid mye enklere å finne venner når man har felles interesser med noen. Du sier du har vært og sett etter steder som har noe musikkgreier, men ikke funnet det. Kanskje kan det være en ide å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Hun har sannsynlig ganske god oversikt over fritidsaktiviteter og tilbud for barn og unge der du bor. Hun vet sikkert også om steder der det drives med musikk. Kanskje kan hun også sette deg i kontakt med en ungdomsleder eller noe tilsvarende som har god oversikt over ungdommene der du bor, og hva de ulike driver med. Det kan også godt hende at hun kjenner til noen andre også som har det omtrent som deg. Det er verdt et forsøk...

Det kan uansett være godt å snakke med helsesykepleier på skolen. Da har du noen å snakke med og prøve deg på når det kommer til ting som kan være vanskelig. Hun kan støtte deg og hjelpe deg, og være en trygg voksen person, i tillegg til de hjemme og lærer. 

Jeg heier på deg! Og ønsker deg masse lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.6.2021

Oppdatert: 7.6.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål