Hva skjer om jeg runker for mye?

Hei!

Det er ikke så mye som skjer om en runker ofte og mye. En får deilige opplevelser og orgasmer, finner ut av hva som skal til for å få det deilig og blir godt kjent med kroppen sin. Det igjen gjør at det blir enklere å få til sex med en partner når en blir eldre og mere klar for det. 

I puberteten kan en kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Noen beskriver det som at kroppen koker av kåthet og at en kan bli kåt av hva som helst. Den beste og enkleste måten å takle kåtheten på, er å runke. 

Noen ganger kan en runke så mye at forhuden og/eller huden på penisskaftet blir sår, rød og irritert. Det er ikke farlig. Skjer det, kan en ta noen dagers pause, så vil huden bli helt fin igjen. En kan også smøre litt parfymefri fuktighetskrem på huden. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS