Er det noe jeg kan gjøre for å få bort posene under øynene?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Stort sett er kroppens form noe vi ikke kan gjøre så mye med, fordi det er genene våre som bestemmer hvordan vi ser ut.

Noe kan vi allikevel gjøre, og når det gjelder poser under øynene, så er nok søvn svært viktig. Noe sier mg allikevel at det ikke søvnmangel som fører til poser under øynene hos deg, men at de er der til vanlig. 

Ofte er spesielle ting med kroppen et familietrekk, og da er det lite å gjøre. 

Det du skal huske på er at du er i begynnelsen av puberteten, og mye kan endre seg gjennom de neste 6-7 årene. Kroppen din skal forvandles fra en jentekropp til en kvinnekropp og gjennom den forvandlingen forandres også ansiktet og ansiktsformen. 

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. En sunn og sterk kropp er det beste og det får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt. 

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din når det er ting som plager deg og du tenker mye på.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier