Hvordan få bort poser under øynene?

Hei!

De fleste av oss har poser under øynene. Dette er ofte bare sånn ansiktet er. I tillegg kan man få mer (eller mer tydelige/synlige) poser av å sove lite og drikke for lite vann.

Kroppen regulerer vann og saltnivået i kroppen ganske strengt. Det skjer ved hjelp av nyrene blant annet, og det skjer automatisk. Det er fordi et stabilt og fininnstilt saltnivå er superviktig for at kroppen skal overleve. Så de fleste av oss har et ganske stabilt salt-og vann-nivå, av seg selv - og uansett hva vi spiser og drikker.

Men om man en dag får i seg mye salt, kan man bli forbigående hoven rundt øynene og anklene (og andre steder), før dette får stilt seg inn igjen.

Men hvis du har gått med dette i flere år, tenker jeg det er litt mindre sannsynlig at det skyldes økt saltnivå.

Men - du kan prøve å drikke mer vann (ikke for mye, 2-2,5 liter holder), og prøve å få nok søvn. Det kan bedre poser under øynene.

Ellers har jeg dessverre ingen gode råd for å fjerne poser uten inngrep. Men jeg vil nok tenke at dine poser under øynene sannsynligvis er helt normale og at de er slik som alle andre sine også.

Du kan spørre legen din om dette hvis det plager deg veldig. Legen din kan gi deg mer konkrete svar for akkurat din situasjon.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no