Jeg spiller fotball på fritiden, men jeg har mistet all motivasjon!

Hei!

Jeg skjønner godt at dette føles frustrerende for deg! Selv om alle vil oppleve å ha lite motivasjon i perioder, skal en fridtidsaktivitet være lystbetont. Det kan være ubehagelig å gå imot sine egne foreldre og deres ønsker. Likevel er det din egen rett til å bestemme hva du ønsker å bruke fritiden din på. 

Vet du grunnen til at moren din ikke vil at du skal slutte på fotball? Jeg anbefaler deg å igjen sette deg ned med moren din og ha en ordentlig samtale med henne om situasjonen. Forklar din side av saken og hvordan du opplever det hele, før du hører på hva hun har å si. Det er viktig at du forklarer hvorfor du ikke lenger trives med idretten, samtidig som at du forsøker å forstå moren din sine meninger.

Prøv å kom frem til en løsning som fungerer for dere begge. Du kan for eksempel redusere treningsmengden for en kort periode og se hvordan du trives med det. Kanskje du finner ut at du er sikker på at du vil slutte, eller så kan det hende at du begynner å savne sporten. Du kan også inngå en avtale om at du kan fortsette å spille fotball en liten stund til, slik at du er helt sikker på at dette ikke bare er noe du midlertidig føler. Om du fremdeles ønsker å slutte på fotball når det har gått en stund, kan du slutte. Dette er vel forslaget moren din har kommet med også.

Uansett hva dere kommer frem til er det viktig at du husker på at det til syvende og sist er du som bestemmer. Ingen kan tvinge deg til å gjøre noe du ikke vil, selv ikke moren din. Det kan hende at det blir litt dårlig stemning mellom dere dersom du velger å gå imot din mors ønske, men dette vil gå over etterhvert.

Om du trenger noen å snakke med kan helsesøster på skolen være et godt alternativ. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no