Er det noe galt med hjertet mitt? Det slår hardt og ganske fort.

Hei.

Så bra at du spør om det som bekymrer deg.

Det er normalt at man hører hjerteslagene sine når man stenger ute lyd via ørepropper. det er på en måte det samme som når legen lytter til hjerteslagene dine via et stetoskop.

Hjertet vår er en stor muskel som jobber på hele tiden uten at vi egentlig kjenner så mye til det.

Hjertets sammentrekning inntreffer automatisk cirka 100 ganger per minutt på grunn av sinusknutens egenfrekvens.

I hvile avtar aktiviteten i den enkelte celle og dermed behovet for oksygen og glukose. Hjertet påvirkes da av det parasympatiske nervesystemet og hjertefrekvensen blir lavere enn 100 slag per minutt.

Under stress og spenning blir sinusknuten påvirket av det sympatiske nervesystemet og hormonene adrenalin og noradrenalin, slik at hjertefrekvensen øker. Kanskje du når du lå og irriterte deg over at du ikke fikk sove ble litt irritert og stresset og at det jobbet litt ekstra? Det samme kan du merke dersom du anstrenger deg fysisk. F. eks gjennom trening.

Fysisk aktivitet og stress fører til at hjertet pumper mer blod for hvert minutt. Den totale mengden blod som pumpes hvert minutt kalles minuttvolumet. Det betyr at hjertet ditt slår kraftigere og fortere. Da kan du altså merke det og høre det dersom du stenger ute all annen lyd.

- Jeg er ganske sikker på at alt er i orden med deg, men om du er veldig nervøs for dette så bør du snakke med foreldrene dine slik at de kan lære deg mer om hjertet og hvordan det fungerer.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.