Hvordan vet man at man får orgasme, og hva er det egentlig?

Hei!

Dette er ikke et rart spørsmål! Det er flott at du skriver til oss og spør om det du lurer på.

Orgasme er et noe man kan oppnå når man har sex, enten med seg selv eller med andre. Det er et slags høydepunkt der det føles ekstra deilig. Rent fysisk kan kroppen få rykninger, pusten går fortere og hjertet slår hurtig. Noen blir varme og svette og får en god følelse i hele kroppen. Dette varer kanskje bare i sekunder, før det går over.

Det finnes ingen oppskrift på hva du skal gjøre for å få orgasme, men det er en stor fordel å kjenne sin egen kropp først, før du har sex med en person.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

• Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 følsomme nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

For at du skal nyte stimulering mot den ytre delen av klitoris må du bli kåt. Du kan gjerne bruke spytt på fingeren for at fingeren skal gli bedre, og at du ikke skal være tørr.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil, og gjerne på noen du liker spesielt godt.

I artikkelen jeg legger ved under kan du lese mer om orgasme.

Håper du fikk noen svar!

Takk for at du skrev til oss.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no