Jeg er skikkelig skolelei og sliter med å finne venner! Hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei ung.no, jeg er skikkelig skolelei! sliter veldig med å stå opp på morgenen, og sliter med å starte på arbeid som lekser eller oppgaver vi har i en time på skolen. jeg klarer ikke alltid å fokusere i timene. jeg sliter også med å finne venner som jeg kan være med i friminuttene. jeg har jo akkurat begynt på u-skolen og kjenner fortsatt ingen der selv om alle kjenner hverandre nå. jeg ble kjent med et par stykker ifra en annen u-skole og har lyst til å bytte til den skolen de går på for da har jeg noen jeg kan være med i friminuttene og da kan det bli lettere for meg å ha presentasjoner foran hele klassa for da kan jeg bare tenke på den ene personen som jeg kjenner veldig godt siden jeg har presentasjons-angst. sliter veldig med lekser og klarer ikke å fokusere på noen ting. trenger hjelp/råd/tips.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke morsomt å streve slik du gjør, men det finnes god hjelp å få! Skynd deg å be om en samtale med kontaktlæreren din, hvor du beskriver situasjonen. Du kan gjerne be dine voksne der hjemme om hjelp til å be om samtalen, og de kan gjerne bli med deg også, hvis du synes det er best.

Sammen kan dere lage en plan for hvordan du skal få tilbake en god skolehverdag.

Ofte hjelper det med at du får si litt om hva du kan tenke deg å jobbe med i de ulike fagene (tilrettelegging), slik at skolen blir mer meningsfylt for deg. Og på "vennefronten" kan kontaktlærer og de andre lærerne finne måter som bidrar til at du blir bedre kjent med klassekameratene dine.

En helsesykepleier eller en sosialrådgiver på skolen din kan gi deg hjelp til det å skape vennskap, også, og de kan være med på skolens arbeid med å lage gode planer for hvordan lærerne skal jobbe med klassen din for at du skal bli inkludert.

Så ikke vent med å si fra til kontaktlæreren og de voksne der hjemme! Lykke til med alt!

Med vennlig hilsen rådgiver/ungdomsskolelærer, Ung.no

Besvart: 5.10.2021