Er det farlig å hoppe over flere måltider i uka og kaste opp?

Jente, 13

Hei, jeg lurte på om det er farlig å kaste opp med vilje etter å ha spist et måltid eller å ikke spise de faste måltidene i det hele tatt? Jeg har ikke slitt med kropp helt til jeg kom i 11-12 alderen, samt at etter at jeg begynte å spise mindre så begynte jeg også med selvskading. Jeg er nå 13 år og jeg liker fremdeles ikke kroppen min. Jeg blir fortalt at jeg er utrolig tynn og som regel rundt familie, etter middag osv. så ser alle på tallerkenen min og en av de sier som regel "du er så småspist" eller "du må spise mere sånn at du blir stor og sterk!". Jeg er lei av disse kommentarene og det at vennene mine kommenterer mye på kroppen min og at de vil ha min kropp hjelper ingenting. Jeg hopper ofte over kveldsmat og frokost men jeg spiser lunsj på skolen og får middag hjemme men det er som regel det jeg bruker å spise. Dette handlet ikke mye om spørsmålet men jeg bare lurte på om det er farlig å hoppe over flere måltid i uka og kaste opp med vilje etter at man har spist?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du har det vanskelig når det gjelder mat og kropp og jeg blir bekymret for deg.

Kroppen trenger regelmessig tilførsel av næring for å fungere normalt. Når den får for lite mat så vil kroppen bli svakere og skjørere. For lite mat fører til at både indre organer som hjerte og lunger samt ytre organer som hår og hud blir skadet. For lite mat vil også føre til at man blir mer lei seg og utrygg. Lite mat forsterker vanskelige tanker og følelser.

Det er derfor viktig at du får hjelp til å spise nok mat. Kan du snakke med foreldrene dine om dette? Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 8.10.2021