Jeg blir usikker på min venninne. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 17

Je har en bestevenninne som er hyggelig men som tærer ekstremt på meg, for d første så føler jeg at jeg blir usikker og anspent fordi je vet ikke helt hva jeg kan gjøre og ikke gjøre eller si fordi noen ganger så gjør hun noe og da er det gøy men hvis jeg gjør d samme så er d tydeligvis feil, da blir jeg usikker når hun kan gjøre det men ikke jeg, d er veldig slitsomt for jeg må konstant anspenne meg for å ikke gjøre hun sur fordi hun har temperament og har ganske sterke reaksjoner, og er overdramatisk, hun sliter med å få faste gode venner grunnet at hun nesten er bipolar i humøret og mangler antenner samt er manipulativ,hun er smart og intelligent og er fullt klar over temperamentet sitt og sin oppførsel,men sier hun ikke kan noe for d og prøver så godt hun kan å gjøre noe med d, d er derfor vanskelig å konfrontere henne siden hun er klar over d selv men ikke klarer å gjøre noe med d, men hun trenger å bli snakket direkte og ærlig til men jeg er ekstremt konfliktsky og har prøvd før

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ut som et vennskap som er krevende for deg hvor du blir usikker på deg selv i møte med henne, noe som på lengre sikt vil være ødeleggende både for deg og for henne. Jeg forstår at det kan være vanskelig å snakke med henne om det, hvis du opplever at hun responderer med at hun vet det og ikke kan gjøre noe med det. Likevel går det utover deg og deres vennskap, og da er det viktig at hun tar tak i det. Det kan være vanskelig for henne å gjøre noe med dette alene, fordi hun er fastlåst i sine mønstre og måten å tenke på. Det er ofte lettere når man får hjelp fra en person utenfra som kan se hennes utfordringer på en annen måte.

Når man snakker med venner om vanskelige ting, kan man oppleve det krevende fordi man får ulike roller hvor en kan anklage og den andre kan føle seg angrepet og gå i forsvar. Da hører man ikke hva den andre sier og samtalene kan lett låse seg. En annen måte å snakke sammen på kan være å skrive et brev. Kunne det vært en måte for deg å snake med henne?

I brevet kan du fortelle henne hva du synes er flott og bra med henne og hvorfor du opplever det fint å være hennes venn. Så kan du beskrive for henne hvordan du innimellom kan oppleve det vanskelig mellom dere, hva som gjør deg usikker, og at du blir sliten av å ha det sånn. Du kan fortelle henne hvordan du skulle ønske dere kunne ha det sammen og komme med forslag til hva dere begge to kan jobbe med så dere får det bedre. Du kan også foreslå for henne å snakke med noen om det hun strever med og hvordan hun kan få hjelp til å møte seg selv når det blir vanskelig.

Det kan være lettere å få et brev, for da kan man bruke litt tid på å tenke over det som står i stedet for at man føler det blir en anklage når man snakker sammen.

Hvis du ikke vil skrive brev, kan du tenke over hvordan du vil formidle hva du opplever som vanskelig å snakke med henne. Det er uansett lurt å starte med noen postive ting med henne og ved deres vennskap og fortelle henne at du tar opp dette fordi du bryr deg om henne.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.3.2024