Kan jeg kontakte exen når han har ny kjæreste?

Hei

Kjærlighetssorg er vondt og kan som du sier være altoppslukende. Det kan gjøre at alt i din hverdag handler om han og det er også lett å tenke på alt som var bra mellom dere også glemmer man kanskje andre sider som ikke var så bra.

Når han har kjæreste, høres det ut som han har gått videre og at det ikke er så god idè å kontakte han. Han fikk kanskje denne kjæresten for å gjøre deg sjalu i starten, men det kan ha utviklet seg til et forhold som han ønsker å fortsette å være i. Det må du respektere og jeg vil ikke anbefale deg å kontakte han, vennene, eller moren hans. Jeg forstår det kan gjøre vondt, fordi du tenker tilbake til det dere hadde, men nå har dere begge gått videre, og når han har blokket deg, er det lurt å la være å kontakte han.

Hva trenger du for å komme videre? Kanskje det kan være bra for deg å snakke med noen om hvordan dette oppleves for deg, og hva du trenger nå? Det finnes flere personer der ute som kan være en god kjæreste for deg, og ved at du jobber med å gi slipp på din ex, vil det kanskje også være lettere for deg å oppdage andre? Ta vare på deg selv og snakk med noen som kan hjelpe deg gjennom dette.

Det kan være en god venninne, dine foreldre eller helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Hvis du vil snakke med noen uten å si hvem du er, finner du flere hjelpetjenester under artiklene.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no