Det siste året har vært helt kaos for meg.

Jente, 15

Hei, det siste året har vært helt kaos for meg. Ingen skjønner hvordan jeg har det, ikke engang kjæresten min, eller foreldrene mine. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på å dø sånn at alle rundt mer slipper mg. Fordi jeg føler at jeg plager alle. Det er ikke så mye plass til å skrive på, men jeg har flytta rundt 4-5 ganger, bytta skole 6 ganger det siste året. Når jeg prøver å si til foreldrene mine at jeg sliter så blir de sinte og truer med å slette snapchaten min. Men den siste uken har jeg ikke hatt noe motivasjon og alt jeg har tenkt på er å forsvinne. Men samtidig så er jeg redd for å såre foreldrene mine. Kjæresten min sliter også, og jeg føler at jeg gjør d verre for han. Og vennene mine har sluttet å invitere meg med ut på ting. Men jeg har egentlig ingen grunn for å føle meg så lei meg. Jeg sliter foresten også mye med angst. Og karakterene mine på skolen har gått fra 5ere til 2-3ere. Hva kan jg gjøre? Faren min sier bare at jeg vil ha oppmerksomhet vist jeg sier det til han.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det.

Jeg forstår at det selvsagt er mye mer til din historie, enn det du får plass til å skrive her. Men jeg forstår også at du har hatt og har det tøft.

Det blir en opplevelse av uforutsigbarhet når du må brytes opp, flyttes på og hele tiden danne nye relasjoner. I tillegg opplever du at de rundt deg ikke forstår deg helt. Det er vondt.

Du skriver at faren din sier du bare vil ha oppmerksomhet. Hva er galt med det? Vi alle trenger å få oppmerksomhet, spesielt når vi ikke har det bra. Vi trenger å bli sett, forstått og hørt!

Kanskje du kan gå til helsesykepleier på din skole og fortelle litt mer om hvordan du har det og hva du trenger. Ikke gi opp! Dine behov her helt forståelige og menneskelige.

Husk at du er unik og bra, akkurat sånn du er! Livet gir deg mye motbakke, men etter mange motbakker, kommer alltid en nedoverbakke. Livet svinger, så ikke gi opp!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 10.2.2023