Når jeg forteller ting til moren min så bryr hun seg ikke

Hei

Når man forteller ting til andre så ønsker man jo gjerne at de skal lytte til det man sier. Da er det jo fint om de man snakker med hører etter og at de stiller noen spørsmål.

Noen mennesker er ikke så vant til å snakke om hvordan man har det. Kanskje moren din ikke er vant til å snakke på denne måten.

Kanskje du kan si noe til moren din om hvordan du skulle ønske at det var. Da kan du fortelle henne at du ønsker å kunne snakke med henne om ting som er viktig for deg.

Mange opplever å ikke kunne snakke med venner. En del mennesker har ingen venner. Mange har venner hvor det ikke er så lett å snakke om ting. Det er dessverre lettest for oss mennesker å snakke om lette ting. Hvis du har noen venner så kan du trene dem opp litt. Da kan du fortelle dem litt om hvordan du har det inni deg. Så kan du jo spørre dem litt om hvordan de har det.

Mange mennesker har vonde opplevelser eller tanker som de bærer på alene. Du kan jo være en som det er trygt å snakke med for andre, og da kan du åpen deg når du tenker at det er greit.

Du kan snakke med noen andre også. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom. Det finnes også mulighet for chat, for eksempel Kors på halsen eller Si det med ord.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no