Blir dårlig etter gymtimene. Hvorfor har jeg det slik?

Hei,

Forstår godt at du lurer på hvorfor dette skjer. Man blir jo litt bekymret nå en blir fysisk dårlig på den måten.

Det kan jo være flere grunner til det og jeg kjenner at jeg burde visst litt mer før jeg kan si noe om hvorfor det er sånn for deg.

Spiser du og drikker nok både før og etter gymtimen? Er det hver gang du ar gym? Eller når dere gjør spesielle ting? Hvordan er det ellers med deg? hodepine, kvalme og svimmel utenom også?

Jeg anbefaler deg å snakke med Helsesykepleier på skolen om dette, så kan du få fortalt mer rundt det du opplever. Da kan hen veilede deg og gi råd om hva som er lurt å gjøre.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no