Ser skikkelser som ikke er der, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

At du opplever å se uforklarlige ting som ingen andre ser, kan det hjelpe å snakke med en voksen du stoler på som f.eks helsesykepleier på skolen/helsestasjon for ungdom eller legen din. Dette er helsepersonell som er vant til å snakke med ungdommer om psykisk og fysisk helse og har taushetsplikt.

Hallusinasjoner er opplevelser der du ser, hører, føler, lukter eller smaker ting som ikke er virkelige. Det du ser stemmer ikke med virkeligheten og er desto viktigere at du får hjelp til å håndtere, ettersom dette har vedvart over år og for at det ikke skal få eskalere. Å høre eller se noe som ingen andre kan se eller høre kan være eksempler på en psykotisk opplevelse. Dette er ofte skremmende for den som oppelever det.

Husk at ingen kan hjelpe deg med mindre du ber om hjelp og ingen kan forstå hva som finner sted i tankene og følelsene dine med mindre du forteller noen. Er det vanskelig å fortelle noen med ord, kan du skrive ned det du opplever på en melding eller lapp, og vise dette til den som skal hjelpe. Du kan også vise denne personen spørsmålet du har sendt til oss i ung.no.

Jeg håper svaret mitt var til hjelp for deg? Ta gjerne en titt på vedlagte artikler.

Muligheten for å bli kvitt syner øker hvis en raskt får hjelp. Ønsker deg alt godt og ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no