Hvordan få bedre motivasjon på skolen?

Hei

Så flott at du har mål. Da vet du hvorfor du vil gjøre det bra på skolen.

Mange vil bli lege eller veterinær og det krever mye jobbing og gode arbeidsvaner.

Jeg tenker at det første du må gjøre er å se på rutinene dine. Se på ukeplanen din og lag en plan. Da unngår du å glemme ting, eller stresse. I starten kan du kanskje få hjelp til dette.

Se på lekser som noe du gjør litt av hver dag til samme tid, som en vane. Sammenlign det med å pusse tenner. Det er noe man bare gjør, for sin egen del. Sett deg et fast sted, gjør det litt hyggelig for deg selv og legg vekk mobilen. Jobb i 15-25 minutter. Ta en pause og fortsett en ny runde.

Hvis du lager små mål for deg selv er dett lettere å se fremgang. Å merke at det skjer en forandring gir deg også mer motivasjon til å fortsette. Kanskje du kan prøve å være mer aktiv i et fag eller noen time, jobbe ekstra med en innlevering eller sette deg ekstra godt inn i et tema?

Andre lure ting er å lese. Les hva du vil. Å være en god leser hjelper deg i alle fag. Gjør noe hyggelig på fritiden, vær aktiv slik at du sover godt om natten og våkner uthvilt.

Dette klarer du. Jeg legger ved noen linker som kan være til hjelp.

Ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no