Spørsmål og svar

Jeg vurderer p-stav eller spiral. Hva vil dere anbefale?

Jente, 14

Hei, jeg har vurdert en stund nå å få p-stav eller spiral. Vil dere anbefale det, Isåfall hvilken av dem? Har mye uregelmessig mensen, mye kramper og er litt dårlig på å huske kondom.. Det er derfor jeg ønsker å starte på det da jeg er ganske lei av kramper og angrepiller.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har mye kunnskap om prevensjon og kan gi deg god og grundig informasjon om hvilke valg som finnes og hva som kan passe best for deg.

Alle prevensjonsmidler kan gi blødningsforstyrrelser, og vil ikke nødvendigvis minske krampene du opplever ved mensen. Noen vil gi mindre blødninger, men du kan ikke vite på forhånd hvilken type prevensjon som vil ha den effekten på deg.

For eksempel vil noen miste blødningene helt når de har p-stav eller hormonspiral, og da ville du jo heller ikke ha noen kramper. Andre igjen blør så mye at de må fjerne den igjen. Alt dette vil du få informasjon om av helsesykepleier.

Du er svært ung til å være seksuelt aktiv, det er enda to år til du er seksuelt lovlig, men hvis du allikevel har sex, så er det svært viktig at du beskytter deg. Kondom er et bra alternativ, men det forutsetter at du husker det.

Angrepille er ikke et prevensjonsmiddel, og skal ikke tas to ganger i samme syklus. Det vil også kunne gi flere blødningsforstyrrelser.

Du finner noen artikler under svaret med mer info om prevensjon, men det beste er å snakke med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 2.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål