Føler at verden overser meg

Jente, 18

Jeg har aldri tenkt mer på selvmord enn i det siste. Vennene mine ignorerer meg og sier de ikke vil være venn med meg lenger. Nesten ingen kom i bursdagen min, og de sa ikke fra om det før etter den uansett skulle vært. Kjæresten min ville heller game med gutta for syvende dagen på rad enn å være med meg. Han visste at det da kom til å gå minst to uker før vi fikk sett hverandre igjen. Nå har han fått korona, og vi får ikke sett hverandre før 4. mars. Han sier han elsker meg, men han gjør det vanskelig å tro på. Jeg hadde kyssesyken rett før jul, og etter det har jeg følt meg slapp og trøtt, og er nesten aldri glad lenger. Har også blitt mer melankolsk etter jeg starta på p-piller. Og jeg vet ikke hvem jeg er lenger. De eneste kommentarene eller komplimentene jeg får av folk er at jeg er smart. Jeg blir ikke sett på som noe annet. Prøver jeg å opne meg opp og snakke om stresset og karakterpresset, får jeg bare "Du får 6, itpd" tilbake. Føler verden overser meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er leit å høre at du føler verden overser deg. Og jeg blir selvsagt bekymret for deg når selvmordstanker begynner å vokse i deg. Selv om alt kan føles vrient, er det alltid et håp om at ting blir bedre! Husk på det!

Livet er dessverre slik at det går opp og ned. Akkurat nå virker det som det er mye belastninger i livet ditt som at du generelt er mer sliten etter at du hadde kyssesyken før jul. Det er heller ikke uvanlig at en slik slitenhet resulterer i at man føler seg deprimert. Jeg hører at du utsettes for mye stress på skolen og at du stiller høye krav til deg selv. Alt dette er nokså belastende akkurat nå, pluss at du har en opplevelse av at dine venner ikke er der for deg.

Det er normalt å ha vanskelige tanker og følelser i perioder. Men det er viktig at du ikke sitter med dem alene. Oppsøk hjelp, snakk med de hjemme eller ta kontakt med helsesykepleier på skolen.

Prøv å sortere vekk noe av stresset og finn ut hva som plager deg og hvordan du kan møte alle disse utfordringene på en bedre måte.

Du trenger masse omsorg og støtte og fortjener bare det beste!

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 1.2.2022