Hvor mange jerntabletter må jeg ta før det blir farlig?

Hei!

Man kan ta mer enn en jerntablett per dag uten at det er farlig. Det er noen som har alvorlig jernmangel som skal ta flere tabletter per dag. Men dette avhenger veldig av akkurat din helse.

Dersom du fikk disse tablettene av legen, skal legen ha gitt instrukser om hvor mange jern tabletter du bør ta. Så du bør følge disse anvisningene (evt følge dosering i pakningsvedlegget).

Så jeg kan ikke gi deg et konkret svar på dette dessverre. For hvor mange tabletter som er farlig og hvor grensen for farlig og ufarlig går, er ulikt fra person til person. Det er farlig å ta (alt)for mange jerntabletter - det kan gi alvorlig forgiftning!

Som lege har jeg plikt til å hjelpe folk til å få bedre helse og bedre liv. Så mitt fokus er å hjelpe folk til å få det bedre, og ikke komme med «oppskrifter» på hvordan man kan skade seg selv.

Noen kan ta overdoser når de er i en fortvilet situasjon. Men en overdose skaper bare nye problem. Ofte er en overdose ikke et ønske om å skade seg selv, men heller et rop om hjelp. Men da er det bedre å snakke med noen om hvordan man har det. Du kan snakke med foreldre (om du kan det), lærer eller andre voksne du stoler på.

Du kan også kontakte fastlege, legevakt eller de på helsestasjonen for ungdom, eller helsesykepleier på skolen. Jeg legger også ved artikkelen med lenker til andre hjelpe tjeneste. Andre kan se håp og løsninger som du ikke ser akkurat nå.

Det finnes hjelp der ute, og det er mange som ønsker å hjelpe deg hvis du har det vanskelig!

Så si fra til noen hvis du har det vanskelig. Det er mye bedre enn å ta en overdose som kan være skadelig.

Hvis du alt har tatt en overdose, må du ringe legevakt eller 113.

Jeg håper det ordner seg for deg! Vennlig hilsen lege, ung.no